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雑穀ごはん(丸麦ごはん)、キャベツの葉、新生姜千切り、塩昆布、炒りごま、ごま油生活習慣病予防や軽減など健康効果が豊富なキャベツ。ご飯と混ぜるだけ、まるでサラダのよ ...
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春キャベツ、しめじ、バター、ポン酢、ぶっかけかつおのり野菜不足解消♪簡単健康副菜!
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キャベツ、豚ロース薄切り肉、塩、こしょう、酒、●長ネギみじん切り、●しょうゆ、●酢、 ...たっぷりの春キャベツを豚肉で巻いた、かさ増しレシピです!食感と食べ応えもアップ!電子 ...
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春キャベツ、油揚げ、だし汁、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、酒昔ながらの健康に良いおかず♪春キャベツと油揚げが、冷蔵庫にあれば、すぐにできて、おい ...
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キャベツ、じゃがいも、ツナ缶、チーズ、油全てが適当な不健康飯です
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豚ひき肉、たけのこ、キャベツ、玉ねぎ、A:オイスターソース、A:薄口しょうゆ、A:料 ...大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピ ...
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キャベツ、豚ひき肉、小ねぎ、片栗粉、ごま油またはラー油、味噌(※)、みりん(※)、酒 ...【健康長寿発信レシピ】キャベツに含まれる成分には、胃壁の粘膜を守る働きがあり、胃炎や ...
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冷凍キャベツ(ID:6796290)、ごぼう水煮(千切り)、花かつお、みりん、しょう ...みりんがほんのり甘い、ささっともう一品。作り置きにも♪ 1人分:87kcal、塩分: ...
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キャベツ、ごま油、塩、塩こんぶ等のアクセント箸休めに、健康食品・ごま油を生で活かす一皿❀ 刻んだシソやネギ…ごま油との相性でカ ...
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キャベツの葉、塩麹、オリーブオイル、レモン汁(ポッカレモン汁代用可)、ブラックペッパ ...話題の健康発酵調味料「塩麹」を使ったレシピ ♪♪