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セロリ、いかの燻製、玉ねぎ、きゅうり、にんじん、かいわれ菜、オリーブ油、つけもの酢、 ...レモンでさっぱり♪お酒のおつまみやあと一品にもできる簡単レシピです！
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きゅうり、いかくん、らっきょう酢（又は三杯酢）何もない時の簡単な乾物活用おつまみ。いかとお酢で疲労回復も。
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大根（太め千切り）、にんじん（千切り）、きゅうり（半分小口）、さきいか（ざく切り）、 ...みんな大好きな副菜です。
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いかの燻製、酢、大根、人参、きゅうり、みりん、酢、砂糖、しょうゆ、油サラダの中にいかの燻製を入れ、カミカミ献立として提供しました。
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みょうが、いかの燻製、ポン酢食材を切って和えるだけの簡単な一品。 もう一品欲しい時にもおススメです。 きゅうり、 ...
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★いかくん(細切り)、★きゅうり(細切り)、★ごま油、★酢、★塩こしょう、七味唐辛子いかくんときゅうりの食感の相性が絶妙♪ さっぱりとしたおつまみです
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きゅうり、たまねぎ、いかの薫製、☆酢、☆すし酢、☆サラダ油、☆砂糖おつまみとして、もう1品として、家族みんなで無限に食べられます！
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セロリ、キュウリ、いかのくん製、★オリーブオイル、★酢セロリをモリモリ食べたいときにオススメ！
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きゅうり、いかくんせい、味の素 ヘルシーグレープシードオイル、塩味付けは、いかくんだけ♪持ち寄りにも便利です(о´∀`о)
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セロリ、きゅうり、たねなし柿、いかくん、フレンチドレッシング（白）、塩コショウまさかの組み合わせが意外と美味しい♪酸味の中の甘みがあとひく絶品サラダです。
394万
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
