-
フダンソウ、明日葉、バジル、バナナ、水、レモン汁明日葉を使ったロイヤルグリーンスムージーの作り方の紹介です。 苦いのが苦手な方は水を ...
-
バナナ、サラダほうれん草(ほうれん草or小松菜もOK)、ヨーグルト(無糖でも加糖でも ...シンプルなグリーンスムージーです！ 家にあるもので作れます！
-
牛乳、熟したバナナ、小松菜(青梗菜、ケールなど)、オールブランオールブランや青菜、牛乳の量を飲みやすいように調節してください。
-
バナナ、キウイ、小松菜、豆乳痩せる！ダイエットレシピ♪朝食にオススメ♪豆乳を使ってタンパク質を摂取！砂糖なしでバ ...
-
ほうれん草、バナナ、その他フルーツ(お好みで。バナナだけを増やしても。)、牛乳飲みやすいグリーンスムージー。砂糖等全く足さないで甘さはフルーツからのみなので、ヘル ...
-
小松菜、パイン、キウイフルーツ、バナナ、レモンスライス、氷、水ビタミンたっぷり、後味も心地いい！ 毎日でも飲みたくなる美味しいスムージーです♪
-
フダンソウ、バナナ、バジル、水、レモン汁フダンソウを使ったグリーンバジルスムージーの作り方の紹介です。 フダンソウの茎を乗せ ...
-
甘酒、無糖ヨーグルト、バナナ、キウイ、りんご、小松菜お砂糖を入れなくても甘酒と果物で小松菜の味を全く感じないあまーいスムージーに♪♪
-
バナナ、ヨーグルト、小松菜、人参、牛乳、はちみつ甘くて飲みやすいグリーンスムージーです。 １食置き換えダイエットに最適♪ 便秘の解消 ...
-
バナナ、牛乳、小松菜、蜂蜜、レモン汁定番のグリーンスムージー。 我が家は材料を「冷凍」にしておきます。氷不使用。薄まるこ ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
