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柚子(大きめ）、リンゴ、生姜、ほうれん草、アボガド、水風邪予防になれば･･･と考えた、冬の果物に生姜を加えたグリーンスムージーです。
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小松菜、りんご、みつみかん、バナナ、チャイスパイスパウダー、水ベーシックな組み合わせにもチャイスパイスを加えるとぐっと冬らしい味に。
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バナナ、ミカン（大きめ）、リンゴ、小松菜、水冬と言えば、やっぱりミカン！！ 旬の果物を使ったグリーンスムージは美味しいです(^- ...
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ほうれん草、バナナ、りんご、キウイ、いちご、水冬～春に嬉しいグリーンスムージー★
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ほうれん草、ラフランス、リンゴ（小）、しょうが、お湯冬に嬉しい温かいグリーンスムージー。定番のほうれん草とラフランスとリンゴを使って美味 ...
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バナナ、りんご、キウイフルーツ、ドライプルーン、冷凍ミックスベリー、ミニトマト、小松 ...冬は野菜スープを作っていますが、夏は暑いのでグリーンスムージーを作ってます＾＾
394万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
