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ケール、ジャガイモ、玉ねぎ、にんにく(スライス)、ベーコン、挽き肉、＊チキンブイヨン ...ケールってスープにすると とっても食べやすくお子さんにも♡ グリーンスムージーに飽き ...
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新じゃが、しめじ、ケール、ほうれん草、水、ケチャップ、ウスターソース、顆粒だしフライドポテトと余った野菜をソースケチャップで炒めてみました。メインでもサイドでもイ ...
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じゃがいも(メークイン)、玉ねぎ、ニンジン、キャベツ、ケール、パセリ、無塩せきウィン ...新じゃがいもと無塩せきウィンナーを使ったポトフです。ケールも入れて栄養アップ！
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ひよこ豆(水煮）、スモークソーセージ（チョリソー、キールバサ等）、ケール、にんじん、 ...これ一品で栄養たっぷり、お腹も一杯♪メインディッシュになる具沢山スープ。ふんわり香る ...
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ケール、チキンスープストック、クリーム、ミルク、オニオン、ポテト、バター、塩食物繊維たっぷりのケール。 スープにするとたくさん食べることが出来ますね。で、作って ...
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カレー粉、オリーブ油、ケール、まいたけ、新たまねぎ、豚肉、水本来ならじゃがいもを入れたいですが、値段が高いので、舞茸を入れました。
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鶏胸肉又はモモ肉（必ず皮と骨付き）、じゃがいも(メークインがお勧め)、トマト、玉ねぎ ...圧力鍋に材料を入れて味付けは塩コショウとニンニクだけ。素材から出るコクと旨味たっぷり ...
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ソーセージ、じゃがいも(中)、人参、茄子、ケール（あれば）、ミニトマト、ガーリックパ ...全部レンチンしたお野菜を混ぜてグリルするだけ。 簡単で彩りが綺麗で豪華に見えますよ！ ...
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レタス、ソフトケール（好みの葉物野菜）、じゃがいも、南瓜、ウインナー、卵、オリーブオ ...好みの葉物野菜に炒めたじゃが芋や目玉焼きを乗せたボリューム満点のペイザンヌサラダ。流 ...
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太めソーセージ/細め、じゃがいも、有塩バター、牛乳、塩/シーソルト・黒胡椒、人参・ ...ソーセージ&マッシュは、イギリスで人気メニューの一つです。グレービーをたっぷりかけて ...
395万
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監修：中野三津子
