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強力粉、薄力粉、バター、Ａ水、Ａ卵、カリーノケール、玉ねぎ（大）、ベーコン、オリーブ ...ケールの甘みがクリーミーなキッシュによく合う！キッシュ型がなくても簡単に作れるレシピ
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カリーノケール、トマト（中サイズ）、玉ねぎ（中サイズ）、ベーコン、卵、顆粒コンソメ、 ...卵でとじ込めることで加熱されたケールの旨味が引き立つ一皿
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カリーノケール、赤パプリカ、ベーコン、粉チーズ、Ａオリーブオイル、Ａ玉ねぎ、Ａ小麦粉 ...ケールを花束に見立てた華やかなグラタン
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カリーノケール、スライスチーズ、ベーコンスライス、胡椒悩んだらコレ！初めてケールを食べるなら。
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カリーノケール、卵、ベーコン、トマト、鶏がらスープの素、塩、胡椒ごはんにもパンにもあう！
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ケール、冷凍コーン、ベーコン、バター、温玉、味塩コショウお家で簡単ケールのおつまみレシピ
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ケール、タマネギ、ベーコン、ニンニク、塩胡椒、醤油、七味炒めるだけお家で簡単レシピ！ 味付けはお好みでどうぞ
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ケール、ご飯、ベーコン、顆粒コンソメ、とろけるチーズ、バター、水、塩胡椒、粉チーズ10分ほどで簡単に！余ったご飯の活用！ チーズとケールが絶妙です。
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カリーノケール、卵、ベーコン、サラダ油、塩コショウカリーノケール・ベーコン・卵で綺麗な三色炒めです。ケールが濃い緑でとても映えます。
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カリーノケール、ベーコン、エリンギ、オリーブオイル、塩・胡椒加熱するとカサが減るのでたくさん食べられます( ˘ω˘ )
395万
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監修：中野三津子
