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☆おからパウダー、☆小麦ファイバー、☆イヌリン、☆サイリウム、☆ベーキングパウダー、 ...カロリーオフ、糖質オフ、食物繊維たっぷり チョコやココアを入れても美味しいです 1 ...
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薄力粉、（あれば無塩）マーガリン、三温糖（普通の砂糖でもＯＫ）、たまご、ココア、バニ ...思い立ったらすぐ作れる！材料の分量が覚えやすい。ココアで作るので、低カロリーなのも嬉 ...
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薄力粉、ココアパウダー、バター、グラニュー糖、塩混ぜて焼くだけお家で簡単にカロリーメイト風なショートブレッドが作れます★
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高野豆腐、【A】豆乳、【A】甜菜糖、【A】ココアパウダー、抹茶、紅茶パウダーなど、砂 ...ヘルシーラスク♡ タンパク質や鉄分豊富で低糖質で低カロリー♪身体にやさしく！お子さま ...
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アボガド、バナナ、水飴などの甘味料、純ココアチョコを使わず火もレンジも卵も牛乳も使わない、罪悪感なしのチョコ風クリームです！ポリ ...
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オートブランパウダー（きめやか美研）、小麦ファイバー（きめやか美研）、ラカンカの香り ...オートブランで簡単ドーナツ! カロリーは油を使う半分以下! 油も小麦粉も使わないブラ ...
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卵、純ココアパウダー、ラカント、豆乳orアーモンドミルクor牛乳ローカロリーおやつ
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豆乳、ヨーグルト、インスタントコーヒー、ココアパウダー、はちみつ、ラカント、ゼラチン ...コーヒーの苦味のきいた大人の味。混ぜるだけで簡単で、時短なのに手土産にもなるおしゃれ ...
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ピュアココアパウダー、コーヒーフレッシュ（植物性か動物性（乳由来）かで好みが分かれる ...カロリー控えめ、さっぱり味です。砂糖を黒砂糖に替えるのもおすすめです。
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おからパウダー、ココア（バンホーテンの腸活ココア使用）、ベーキングパウダー、ラカント ...総カロリー455キロカロリーですが、4分の1（114キロカロリー）で結構お腹が膨れま ...
394万
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監修：松田洋昌
監修：クックパッド 管理栄養士
