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レタス、トマト、コーンフレーク、明治十勝スマートチーズ普通のサラダですが、これなら子供もたくさん食べてくれます
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ビーフン（乾燥）、レタス、水菜、カイワレ大根、卵、塩、キューピーすりおろし オニオ ...揚げビーフンにレタス、水菜、カイワレの三種の野菜とコクのある半熟卵をのせたカリパリト ...
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サラダほうれん草、ツナ缶（シーチキン）、コーンフレーク（プレーンタイプ）、★白いりご ...切って、混ぜて、盛りつけるだけ♪ドレッシングは手作りでも市販のものでも◎ コーンフレ ...
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Ａ オールブラン、Ａ 低脂肪牛乳、卵（L）、B きび砂糖、B 薄力粉、B ベーキング ...バターやオイル代わりに、牛乳で湿らしたオールブランを使用したノンオイルマフィン。さら ...
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ポテトチップス、コーンフレーク、ツナ、玉ねぎ、マヨネーズ、お好みで 塩・こしょうすごく簡単に作れて、しかも、激うま！！ 持ち寄りパーティーで大人気♪
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鶏肉(胸肉orささみ)、セロリ、パプリカ、ドライクランベリー、レモン絞り汁、レモン皮 ...海外のサラダって見た目も鮮やかで、おいしい！脱ワンパターン！
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エリンギ・ぶなしめじ、キャベツ、きゅうり、バター、醤油、塩こしょう、白ごま、コーンフ ...このサラダで食物繊維がたーっぷり摂れちゃう☆醤油とバターで炒めたきのこがうまい！コー ...
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フルーツ、粒々カテージチーズ、はちみつ、ナッツ入りシリアルシャキシャキ！カリカリ！とろーり！まったり！ナッティ！フレッシュ！ヨーグルトを使わな ...
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豚バラ、キムチ、シリアル、レタス、きゅうり、水菜、ミニトマト・貝割れおかずになるサラダです。 豚バラとシリアルを使っていますが、脂を落としてヘルシーに ...
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アボカド、お好みのシリアル、お好みのヨーグルト忙しい朝に、フレッシュなアボカドとシリアルで簡単だけど元気の出る朝ごはんを！
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
