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ゴーヤ、豚肉薄切り、木綿豆腐、たまご、にんにく、ごま油、麺つゆ(2倍濃縮)、かつお節 ...肉好きな主人の要望に応え、通常よりも多めに用意しています。 余った分はお弁当のおかず ...
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ゴーヤ、ベーコン、コンソメキューブ、塩・コショウ、油余ったゴーヤはこれで冷凍してお弁当のおかずに!
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ゴーヤ、砂糖、薄口醤油、濃口醤油、五倍酢なければ酢、ちりめんじゃこ、いりごま、鰹節ゴーヤが苦手な人にもオススメです。 ご飯が進む一品です お弁当にもOK たくさん作 ...
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豆腐、ツナ缶、ゴーヤー、パプリカ、たまねぎ、マヨネーズ、醤油、片栗粉使う予定で購入したのに忘れられていた豆腐… そんな豆腐がおいしくて冷凍しとけばお弁 ...
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鶏胸肉3人分。小分け冷凍で朝は何も作りません。
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鮭のムニエル、ミニトマト、冷凍おさつちゃん記録
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めんつゆゴーヤ、じゃがいもチーズ、冷凍おかず、ふりかけご飯ゴーヤをもらったので、シンプルなチャンプル作りました!味付けは麺つゆ!^_^
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ごはん(間に梅干し&海苔)、冷凍鶏唐揚げ、胡瓜と紫蘇とコーンのサラダ、茄子生姜焼き、 ...高3男子のお弁当。5月も終わりですね。今日は簡単に冷凍唐揚げを使用。雨の朝はバタバタ ...
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スパム(残りは冷凍しました)、ゴーヤチャンプルー(残り物)、カニカマ、ミニトマト、は ...6連チャンやっと最後の弁当♡嬉しすぎる
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ゴーヤ、しょうが(又は、にんにく)、ちりめん、☆みりん、☆酢、☆濃口しょうゆ、はちみ ...たくさん作って、冷凍保存OK!お弁当のおかずにもビールのお供にもオススメ☆彡