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焼酎水割り、氷適量、ガリと漬け汁(生姜の甘酢漬け)、お酢（りんご酢は甘め）、食用クエ ...糖質制限、ダイエット、痩せたいけれどお酒大好き！なので焼酎で糖質オフ♪ピンクのガリ焼 ...
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好きなフルーツ:氷砂糖:米酢(黒酢か穀物酢でも)、ミント色んなフルーツでカラフルにヘルシーに♪ 水や炭酸水、牛乳、豆乳で割って ビネガードリ ...
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鳥もも肉、人参、ゴボウ、レンコン、筍、コンニャク、生姜、醤油、みりん、和風だし(顆粒 ...整腸作用や抗酸化作用が高い食材でダイエットも意識しながら、ご飯が進む一品を。肉が入る ...
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豆乳、炭酸水意外な組み合わせ！糖質制限中でも飲めるスコール風ジュース！ダイエットに！
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0ｶﾛﾘｰｻｲﾀﾞｰ、片栗粉、☆きなこ、☆砂糖0ｶﾛﾘｰｻｲﾀﾞｰで作ればお砂糖もいらないし、ﾀﾞｲｴｯﾄ中でも食べられる☆ｻｲﾀ ...
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炭酸以外の果汁ジュース(100% 果汁オレンジ使用）、ポッカレモン汁、白こんにゃく、 ...糖質制限中で小腹が空いたけど低カロで満腹感ある飲み物ないかなあ～って人多いですよね！ ...
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白桃の缶詰、粉寒天、ピーチジュース、水、三ツ矢サイダーオールゼロ三ツ矢サイダーオールゼロを使って、ダイエットにオススメのデザートを作りました♪
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ラムネ（サイダー）、牛乳、山城屋 粉寒天、水、はちみつ、レモン汁、生姜のしぼり汁栄養抜群、ダイエットや夏バテ予防によい食材を用いたミルク割ドリンクです。寒天をクラッ ...
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寒天パウダー、熱湯、お好みのStur 今回はオレンジマンゴー、水もしくは炭酸水、お好 ...寒天を使った腹持ちの良いノンカロリーゼリー♪カロリー、糖質ゼロのStur(スター)ウ ...
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リンゴ酢(アップルサイダービネガー)、生姜(すりおろした物や生姜チューブ)、蜂蜜また ...海外で大人気のスウィッチェルが家で手軽に楽しめます♪美容、デトックス、ダイエットに効 ...
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