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人参の葉、ゴマ油、ちりめんじゃこ、桜えび、塩じゃこと桜えびを使った、2種類のふりかけです。
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大根の葉、ちりめんじゃこや桜エビ、しお昆布、すりごま又はいりごま、しようが 針しよ ...しようがと昆布がアクセント。ご飯がすすむふりかけてです。
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小松菜、人参、しょうが、みょうが、麺つゆ、窯上げしらす、桜えび栄養豊富な小松菜をレンジチンで微塵切りにして白いご飯と混ぜて、菜っ葉飯!
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桜えび、ゴマ(白でも黒でもOK)、鰹節カルシウムを毎日効率よく取りたい(*^^*)桜えびにはカルシウムがたっぷりなので、ふ ...
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小松菜、ごま油、しらす、味の素、塩、桜えびフライパンでささっと作れちゃう手作りちりめんふりかけ♫子どもが凄く食べてくれました〜 ...
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大根葉、ツナ缶(水煮)、桜えび、白ごま、☆にんにく(チューブ)、☆酒、☆焼肉のタレ、 ...甘辛い味付けとコショウのパンチでご飯が進む手作りふりかけ。栄養◎&味付けも簡単です☆ ...
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余ったセロリ(葉っぱも一緒に)、桜エビ、かつお節、白ごま、ごま油、砂糖、醤油、一時唐 ...セロリの苦手な人でもどんどんご飯が進むくんです。
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乾燥ひじき、カリカリ梅、乾燥小エビまたは桜えび、出汁で取った昆布、昆布出汁、砂糖、炒 ...昆布の出汁でまろやかふりかけ♡カリカリ梅の食感に小エビのCaもプラス♪温かいご飯にの ...
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パンの耳(フードプロセッサーでパン粉に)、にんにく(みじん切り)、桜えび(フート ...パンの耳が香ばしいふりかけになる。焼いたお肉にふりかけたりサラダやオムレツ..そして ...
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セロリの葉、サラダ油、麺つゆ、桜海老(生食用)、かつお節(小分けパックのもの)、炒り ...セロリの葉が余ったら是非どうぞ。