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米、水、サザエ、枝豆[サヤ入り]、しょうが、薄口しょう油、酒、塩、だし、薄口しょう油 ...海の香りの贅沢ご飯。
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白米、生ウニ、サザエ、酒、薄口しょうゆ、昆布生ウニ、しょうゆと酒で味をつけた海の幸いっぱいのご飯は絶品。
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ご飯、ほうれん草味噌汁、かぼちゃ、人参イチョウ切り、サザエぶつ切り、ブロッコリー、カ ...普通の良き朝ご飯。豆乳ヨーグルトと野菜ジュース、酵母は毎日必須です。魚料理が無いとき ...
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海老、卵、マヨネーズ、サラダ油、鶏ひき肉、れんこん(半月切)、人参(輪切り)、生姜( ...覚書。桜の綺麗な器を見つけたのと、ちょうど桜が見頃だったので、京都旅行でいただいた点 ...