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トマトソース(前回作ったもの)、新じゃが(洗ってレンチン)、サバの水煮缶(汁ごと使う ...前回ご紹介したトマトソースを使った応用レシピ第4弾!すべて鍋に入れて煮込むだけの超簡 ...
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サバ、塩、にんじん、にんにく、トマト缶、ハーブミックス、ケイパー、クミンパウダー、ロ ...サバをトマトと赤ワインで煮込んだ…実は、赤ワインに合う一品。
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トマト缶、さば缶、おさかなソーセージ、玉ねぎ、人参、お好みで野菜コレステロールを下げる鯖 トマト、お野菜たっぷりの 簡単煮込みです( ᵕᴗᵕ )♪ ...
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サバ缶、トマト缶、玉ねぎ、オリーブ油、にんにく、にんじん、コンソメ、塩、こしょう、モ ...サバとトマトとチーズの相性が抜群! ちょっとしたおつまみにおすすめです。
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サバ(甘塩のもの)、酒、玉ねぎ、油、おろしにんにく、塩こしょう、水、カットトマト、ブ ...甘塩のサバを使うので、下味の心配なし。 トマトソースは、味を見ながら、調節してくださ ...
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①鯖水煮缶(115g)、①酒、①水、①コンソメの素、トマトソース(レシピID: 61 ...これ一品でタンパク質が13.6gとれます。青魚に含まれるEPA、DHAはコレステロー ...
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トマト水煮缶(無塩タイプ)、サバ水煮缶、にんにく、玉ねぎ(赤玉ねぎでも可)、オリーブ ...サバ水煮缶・トマト・玉ねぎ・ニンニクと、高血圧・糖尿病・野菜不足な人にも◎で、簡単・ ...
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サバ味噌缶、トマト缶、しめじ、オリーブオイル、塩こしょう、ニンニク常備品のサバ缶を子どもが大好きなトマト味で。 シンプルであっという間に作れる一品です ...
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鯖缶、じゃが芋、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、塩、オリーブオイル、にんにく、カットトマ ...鯖とトマトがよく合うレシピ! トマトのリコピンも吸収率アップでアンチエイジングに効果 ...
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塩鯖、ミニトマト、◎チューブにんにく、◎オリーブオイル、◎コンソメ、玉ねぎ、人参、じ ...フレッシュトマトの自然な甘さと酸味が和の味付けに馴染みほんのり和の洋風の味でじゃがい ...