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トルティーヤの生地、ゴボウ、人参、★マヨネーズ、★砂糖、★麺つゆ、★白すりごま、野菜 ...カルディで買ったトルティーヤで巻くだけ簡単スタバ風サラダラップを作りました♪
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マルちゃん塩焼そば、添付の粉末ソース、オリーブオイル、水、サンドイッチ用食パン、ハム ...塩焼そばにシャキシャキレタスでくるりとラップロールに♪ サラダ感覚で食べられちゃう！
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豆（乾燥）、水、あら塩、アボカド、パプリカ、玉ねぎ、コーン缶、オリーブオイル、お酢、 ...メキシカンのラップと一緒にもう一品サラダを追加したく♫
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牛もも肉、※詳細は《作る際のポイント》にあり。、塩、こしょう、ごま油（焼く用）、にん ...時間が経ってもパサつきなし。 しっとり牛もも肉とコチュジャンの甘辛いタレがベストマッ ...
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トルティーヤ、鶏胸肉、にんじん、レタス、アボカド、クリームチーズ、サワークリーム、き ...簡単で家族みんなが好んで野菜を沢山とれます。
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強力粉、薄力粉、塩、ベーキングパウダー、オリーブオイル、水、キャベツ、ウィンナー、人 ...ランチにヘルシーなメニューは如何？ サラダラップもコンビニだと高いけど作れば安い♪
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生春巻の皮、豚肉のスライス、大葉、かいわれ大根、キャベツミックス、◆ごま油、◆醤油、 ...ジャーサラダもいいけれど、お手軽ファストフード風サラダはいかが？
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トルティーヤ、甘辛醤キムチ、ツナ缶、レタスなど「甘辛醤キムチ」をツナとあえて、トルティーヤで包むだけ！おうちママ会の持ち寄りや家飲 ...
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油（薄焼き卵用）、卵、☆ﾏﾖﾈｰｽﾞ、☆片栗粉、☆塩、☆牛乳、ﾏｽﾀｰﾄﾞ、スライス ...御殿場高原Ⓡあらびきポークとたっぷり野菜を薄焼きたまごで巻いてます♡食感風味のよい糖 ...
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サラダ油（薄焼き卵用）、卵、☆マヨネーズ、☆片栗粉、☆塩、☆牛乳、練りからし（ﾏｽﾀ ...御殿場高原Ⓡあらびきポークとたっぷり野菜を薄焼きたまごで巻いてます♡食感風味のよい和 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：ダイエットコーチ EICO
