-
うどん、しまなみリーフ、ミニトマト、温泉卵、ツナ缶、スプラウト、きざみのり、めんつゆ ...レタスの代わりにしまなみリーフを使用しました。
-
うどん、レタス、きゅうり、○マヨネーズ、○めんつゆ、○すりごま、ツナ、鰹節、もみのり ...子供も大人も美味しい。休日のランチに。
-
レタス、トマト、ツナ缶、カイワレ、うどん(茹で)、温泉卵、白すりごま、味噌、みりん、 ...☆信州野菜の三ツ星レシピ☆ 旬の信州やさいをお楽しみください
-
レタス、サニーレタス、トマト、玉ねぎ、人参、パセリ・ルコラなど、ツナ缶、茹でうどん、 ...マヨネーズは、お好みで、混ぜながら食べてください♪
-
う米めん、きゅうり、トマト、とうもろこし(缶詰)、ツナ缶、めんつゆ、水う米めんを使って「サラダうどん」を作ってみました。簡単なレシピなので皆さんチャレンジ ...
-
冷凍うどん、レタス、ひきわり納豆、オクラ、ミニトマト、冷凍コーン、ツナ缶、刻みのり、 ...1食で1日の野菜の半分が摂れます!
-
ツナ缶、冷凍うどん、キャベツ、人参、きゅうり、オクラ、◎麺つゆ(3倍濃縮)、◎水、◎ ...さっぱりしたものが食べたい時にオススメです。
-
▼ツナ缶汁ごと、▼戻したわかめ、▼ほぐしたカニカマ、▼マヨ、▼にんべんのめんつゆ、茹 ...サラダと一緒にメインの一杯。ちょうどこの具材しかなかったもんでサラダうどんでよろしい ...
-
レタス、ツナ、マヨネーズ、ドレッシング(醤油味)、味噌、卵、うどん、海苔、鰹節、めん ...ドレッシングは醤油味がおすすめ。私はピエトロ使いました。
-
冷凍うどん、サニーレタス、胡瓜、トマト、ツナ、茹で卵、胡麻油、麺つゆ、ネギ、大葉一皿で栄養満点