シメジ おひたしのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「シメジ おひたし」のレシピ集
Cuisine: 日本

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レンジで簡単♪シメジと水菜のお浸し

by minmo2✳️2

シメジ(エノキ)、水菜、醤油、みりん、白ゴマ

耐熱容器にシメジ(エノキ)と水菜を入れてレンジで加熱して醤油とみりんで味付けするだけ ...
小松菜としめじのおひたし

by PIKAPooo

小松菜、しめじ、■めんつゆ、■醤油、■味の素

あと一品というときに。
小松菜と油揚げのお浸し

by とも☆ずぼら主婦

小松菜、油揚げ、しめじ、めんつゆ、水

めんつゆだけで簡単に味付け☆
油あげピーマンしめじの中華風お浸し

by Devertimnt

油あげ、ピーマン、しめじ、①水、①オイスターソース、①鶏ガラスープのもと

すぐできる副菜シリーズ。レンジで簡単、味染み◎
簡単小松菜としめじのおひたし

by 森の食べ物屋さん2

小松菜、しめじ、かつおぶし、だし醤油、顆粒だし(なくても良い)

ご飯を食べる時にあと1品あったら...って思った時にすぐできます。
簡単もやしとシメジのお浸し

by パグパグヨッシー

もやし、シメジ、麺つゆ、ゴマ

前に作って簡単で美味しかったので
ほうれん草としめじのレンチンおひたし

by ラクッキング♪

ほうれん草、しめじ、しょうゆ、砂糖、みりん、酢、かつおパック

電子レンジで簡単おひたし
小松菜としめじのおひたし

by せいことママ

小松菜、しめじ、じゃこ、白ごま、めんつゆ

10分であと一品！食卓のバランスが良くなります。
小松菜としめじのお浸し

by ふうちゃん39108

小松菜、しめじ、★醤油、★味の素

ちょっと一品欲しい時に♪
ほうれん草とわかめと干し椎茸のおひたし

by ☆幸せなぎさごはん☆

ほうれん草、しめじ、乾燥わかめ、干し椎茸、水、酒、しょうゆ

ほうれん草には鉄分、ビタミンCも豊富で野菜、非ヘム鉄は、ビタミンCと一緒に摂取するこ ...