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じゃがいも、オリーブオイル、シーフード(エビ、イカ、ホタテ等)、塩、バジルソースほっくりじゃがいもにしっかりごげ目をつけて香ばしく焼き上げます。シーフードの旨みをた ...
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冷凍シーフードミックス、蕪の葉、春雨、酒、塩、片栗粉、ごま油、中華スープの素、水、コ ...栄養たっぷりの蕪の葉と冷凍シーフードミックスを使ってカンタン春雨炒め。シーフードの旨 ...
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シーフード 冷凍、青梗菜、きのこ、ごま油、酒、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし ...にんにくとしょうがの香りが食欲をそそります！緑の野菜を食べてパワーを、もらおう！
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天然・アカヤマドリ・冷凍、天然・ブナシメジ・冷凍、天然・ハタケシメジ・冷凍、天然・シ ...天然キノコを数種類、使ったアヒージョがあまりにも美味しかったので、同じような手順で炒 ...
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シーフードミックス（解凍したもの）、しめじ、えりんぎ、バター（マーガリンでもOK）、 ...ガリバタポン酢で食欲そそる♪ シーフードミックスを使って簡単調理！ごはんやお酒によく ...
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ミックスシーフード、エリンギ、アスパラ、パプリカ、バター、おろしニンニク、塩コショウ ...毎日のお弁当のおかずのレパートリーのひとつに♪ ダイエットは楽しんでやるもの！
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キャベツ乱切り、人参（太めの千切り）、椎茸（千切り）、玉ねぎ(千切り)、春雨(乾燥・ ...デパ地下桂林さんのキャベツのビーフン風がおいしそうに感じたので作りました。
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ブロッコリー、シーフードミックス（海老、ホタテ、イカ）、舞茸、じゃがいも、ニンニク、 ...旦那さんと子供達2人の4人家族！冷蔵庫にあるものや頂いたお野菜を簡単にお洒落に美味し ...
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空芯菜、シーフードミックス、カニカマ、☆味噌、☆みりん、☆酒、☆鰹節粉、☆昆布茶、胡 ...中華炒めに飽きたらごはんが進む、和風の味噌炒めで簡単ヘルシーなおかずにしましょう。味 ...
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米、玉ねぎ、人参、冷凍シーフードミックス、コーン(粒タイプ)、○コンソメ、○塩、○黒 ...パラッと仕上がり、家族に大好評のレシピです！普通のお米で出来るとても簡単な炊き込みピ ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
