シーフード のレシピ
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玉ねぎ、人参、シーフードミックス、ライスペーパー、小麦粉、溶き卵、パン粉ライスペーパーシーフードフライ
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米、シーフードミックス(冷凍)、玉ねぎ、しいたけ、黄パプリカ、赤パプリカ、にんにく（ ...【管理栄養士レシピ】 見た目も鮮やかで、パーティーにもぴったり！
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ピザ生地、ジェノベーゼソース(バジルソース)、チーズ、マッシュルーム、シーフードMI ...市販のピザ生地に市販のジェノベーゼソース、冷凍シーフードMIXを使った簡単シーフード ...
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キャベツ、にんじん、シーフードミックス、きゅうり、レモン汁、酢、砂糖、塩胡椒、醤油給食で出てきたサラダを再現！！
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シーフードミックス、玉ねぎ、冷凍エリンギ、ポテトニョッキ、牛乳、強力粉、米油使用（バ ...即興でシーフードニョッキシチューを作ったら、いい感じにできて、嬉しくなった ♪ハピメ ...
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シーフードミックス、ブロッコリー、もやし、長ネギ、ニンニク、鷹の爪、調理油、胡麻油、 ...シーフードミックスで作るブロッコリーの中華風野菜炒め☆
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シーフードミックス、お水、おろしニンニク、鶏がらスープの素、オイスターソース、醤油、 ...シーフードミックスと青梗菜のからし炒め
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無洗米、シーフードミックス、舞茸、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、刻みのり震災で洗い物を極力減らすために、材料をいれて炊き込むだけで満足感が得られる炊込みご飯 ...
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★シーフードMix（イカと小エビ使用）、★パナメイ海老（大きめ頭無し）、★お米（研が ...海鮮類多めのパエリア（シーフードmixも使って）映えも美味しさも材料費を抑えて実現で ...
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キャベツ、シーフードミックス(生食用)、マヨネーズ、顆粒だし、すりごま(入れ忘れまし ...春キャベツを、レンジでチンして簡単にあっさりしたサラダが食べたい方にオススメ！！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
