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シーフードミックスと青梗菜のからし炒め

シーフードミックスと青梗菜のからし炒めの画像

Description

シーフードミックスと青梗菜のからし炒め

材料 （2人分）

シーフードミックス
150g
■ 青梗菜
お水
100cc
おろしニンニク
小さじ2/1
鶏がらスープの素
小さじ2/1
オイスターソース
大さじ2/1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2/1
片栗粉
小さじ1
おろし生姜
小さじ2/1
酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍のシーフードミックスを解凍。汁は残しておく

  2. 2

    フライパンにサラダ油熱し1とざく切りの青梗菜炒める。
    1の残り汁を和える

  3. 3

    2にお水、おろし生姜、おろしニンニク、鶏がらスープの素、オイスターソース、酒、醤油、砂糖、片栗粉混ぜ合わせたもの入れ完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おつまみに
レシピID : 7729667 公開日 : 24/01/24 更新日 : 24/01/24

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シーフードミックスと青梗菜のからし炒め
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