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豚ひき肉、大葉、すりおろしにんにく、すりゴマ、黒胡椒、酒、卵、片栗粉、塩さっぱり塩味に大葉とにんにく風味
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豚挽肉、卵、水、おろし生姜(チューブ)、おろしにんにく(チューブ)、胡椒、三島のごま ...噛むと肉汁がじゅわっとあふれる、ボリュームたっぷりのつくねです。 少ない材料で手も汚 ...
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豚ひき肉、絹豆腐、そらまめ、◯しょうが(すりおろし)、◯梅干し(たたく)、◯醤油、◯ ...豚のつくねに春が旬のそらまめを入れました。ふんわりとした食感でジューシーです！
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アスパラ、豚挽き肉、大葉、生姜、白身、パン粉、塩、ブラックペッパー、酒、卵黄旬のアスパラと、青しそがふんわり香るジューシーなつくねです。
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★鶏ひき肉、★しょうが（チューブ）、★塩コショウ、★卵、★砂糖、★味の素（あれば…） ...ジューシーなので物足りなさを感じません。ひじきや豆腐が苦手なお子様でもペロリと食べち ...
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鶏肉ミンチ、アスパラガス、酒、ごま油、卵黄、七味唐辛子、長（白）ねぎ（みじん切り）、 ...アスパラガスを串に見立てた、居酒屋風のつくねレシピ☆甘辛いしょうゆだれがつくねによく ...
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○鶏ささみ、○長ネギ、○大葉、○ゴマ(白)、○卵、○片栗粉、○塩、ごま油、☆醤油、☆ ...簡単にできてしまうつくね♬ささみなので筋力UP、ダイエットにも有効的です☆ささみだけ ...
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ひき肉(鶏でも豚でもOK)、玉ねぎ(みじん切りにする)、クリームチーズ、卵、マジック ...クリームチーズのまろやかな味がほんわか ジューシーなつくねです
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合挽きひき肉、玉ねぎ、小松菜、白ネギ、醤油、みりん、ニンニクチューブ、塩胡椒、★醤油 ...合挽きひき肉を使うことでジューシーなつくねが出来上がります！
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☆鶏ひき肉（もも）、☆青しそ（みじん切り）、☆玉子、☆片栗粉、☆酒、☆おろし生姜、☆ ...ふんわり♡青しそ香るやわらかジューシーつくねはいかがですか(^^) お酒もご飯もスス ...
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監修：エノテカ
監修：中野三津子
