スパニッシュオムレツ ほうれん草 のレシピ
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じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ、アスパラ、ほうれん草、オリーブオイル、鶏むねひき肉、卵彩り綺麗で朝から気分の上がる朝食です。1食338kcal
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堅あげポテト、卵、カットほうれん草(冷凍)、オリーブ油、マヨネーズ、お好み焼きソース ...簡単で早くて美味しい、酒のあて
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じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草、ブロックベーコン（ソーセージも可）、おはたま卵、生ク ...お家にある材料で、誰でも簡単に美味しくできる健康的なお料理を。
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人参、玉ねぎ、ほうれん草、じゃがいも、油、卵、砂糖野菜たっぷりの具だくさんでとっても美味しいです！ あと一品にも＼(^o^)／
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卵、ほうれん草、玉ねぎ、ベーコンorハム、チーズチーズが入る事で子どもウケ間違いなし♡
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カニカマ、ほうれん草、エリンギ、オリーブオイル、溶き卵、無調整豆乳、顆粒コンソメ、み ...旨み溶け込むスパニッシュ！豆乳×みりんでふんわりやさしい♪
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じゃがいも、玉ねぎ、ほうれん草、ひき肉、カラーピーマン、塩、卵、オリーブオイル、チー ...ボリュームたっぷりのご馳走スパニッシュオムレツです!出来立てはチーズがとろっとしてと ...
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卵、玉ねぎ、ほうれん草、★鶏がらスープの素、★マヨネーズ、★粉チーズ、とろけるチーズ ...野菜たっぷりで食べ応えのあるヘルシーオムレツです。ダイエット中にもおすすめです！
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さつま芋、玉葱、オリーブオイル、パセリ、パルメザンチーズ、卵、塩、ほうれん草、ホワイ ...さつま芋スパニッシュオムレツもとても美味しい一品です！ さつま芋の甘さもほどよくおや ...
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玉ねぎ、ニンニク、ジャガイモ、マッシュルーム、ほうれん草、バター、ミニトマト、ベーコ ...野菜たっぷりのオムレツです！好きな具材があればなんでも追加投入しちゃってください〜
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：株式会社アグライア
