スムージー のレシピ
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バナナ、牛乳、きな粉不足しがちなカリウム、食物繊維と、きな粉のたんぱく質、鉄、カルシウムが手軽に摂取でき ...
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ＣＯ・ＯＰ国産大豆の無調整豆乳（フクユタカ） １０００ｍｌ、いちご、バナナ、はちみつ ...いちごがたっぷりで見た目にもかわいいスムージーです。無調整豆乳を使っているので優しい ...
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メロン、小松菜、きゅうり、豆乳、角氷よく熟れた甘いメロンを使って、ひんやりおいしく、ヘルシーなスムージーをおやつに。 熱 ...
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常温の天然水 または、浄水、バナナ、小松菜、豆乳ヨーグルト、りんごソース、いちご、梅 ...高速ブレンダーでガァーするだけ。 常温でからだにやさしい。
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水、バナナ、プロテイン（VALX使用）タンパク質摂取に！お手軽美味しすぎてリピしまくり バナナは半分ずつラップに包んで冷凍 ...
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にんじん、バナナ、サラダホウレンソウ、セロリの葉、しょうが、レモンスライス、きゅうり ...しょうがの効いたスムージーです セロリ、バナナ、きゅうりといったカリウム豊富な食材や ...
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小松菜、りんご、バナナ、無糖ヨーグルト、牛乳R5年度レシピ集⑩
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バナナ、甘酒、牛乳、プレーンヨーグルト(無糖)ぶんぶんチョッパーを使えば、ミキサーがなくても5分で作れる♪ 甘酒が苦手な方も美味し ...
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キウイ、バナナ、にんじん、小麦粉、醤油、ゴマ油、レタス、お好み焼きソース、マヨネーズ ...スムージーをお好み焼きに変えたレシピ！フルーツをおかずとして食べられる唯一無二のレシ ...
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バナナ、きゅうり、レタス、氷、ジャム、ヨーグルト朝からバナナヨーグルト。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：株式会社アグライア
監修：赤すぐ×クックパッド
