スムージー のレシピ
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冷凍ベリーミックス、牛乳またはヨーグルトまたはアイスクリーム、コンデンスミルク材料を混ぜるだけなのに爽やかでひんやり美味しいスムージー♪ リッチなお味はまるでおし ...
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小松菜、バナナ、りんご、キウイ、オートミール(粉砕したもの)、水クセがなく栄養価も高い小松菜。飲みやすさ重視のバナナ。あとは何を入れるか……
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冷凍フルーツ(苺や桃、ブルーベリー等)、ヨーグルト、豆乳または牛乳、はちみつめちゃくちゃ美味しいです!
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トマト、はちみつ、ビヒダス無糖ヨーグルト、水、氷トマトハニーヨーグルトスムージーです♡♡野菜をごくごく飲めます!
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冷凍ミックスベリー、ビヒダス無糖ヨーグルト、バナナ、水、氷バナナとミックスベリーのヨーグルトスムージーです♡♡お砂糖不使用です♡♡
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ミックスベリー、ブルガリアプレーン飲むヨーグルト、ビヒタス無糖ヨーグルト、氷、はちみ ...ミックスベリーヨーグルトスムージーです♡♡牛乳が苦手な家族にも♡♡
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りんご、にんじん、バナナ、みかん(今回甘夏)、豆乳、レモン汁にんじん入りのスムージー作ってみました
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プルーン、バナナ、豆乳、きな粉、甘酒プルーンを入れて貧血予防!プルーンが苦手な人もスムージーなら美味しく飲めます。
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小松菜(八女産)、バナナ、ヨーグルト(無糖)、アマニ油、甘酒八女産の小松菜を使ったスムージーです。バナナとヨーグルトを入れて飲みやすくしています ...
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冷凍バナナ、ほうれん草、豆乳、水50ml、レモン汁材料少なくシンプルなのにめちゃ美味しい! 簡単!安い!体にいい! ほうれん草の安い季 ...