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ココア、ホットケーキミックス、純ココア、砂糖、卵、生クリーム、牛乳、オリーブオイル、 ...袋でまぜまぜ簡単！20分でできる、プロテインマフィン☆
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卵、鴨ロース、きゅうり、レタス、プロセスチーズ、ケチャップ、マヨネーズ鴨、野菜、チーズマフィンでしっかりタンパク質、野菜！
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バナナ、ホットケーキミックス、牛乳、無塩バター、卵(Mサイズ)、エネルギー、たんぱく ...バナナはセロトニンの材料となるトリプトファンやビタミンB群を含みます。そのバナナを使 ...
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卵、おからパウダー、ソイプロテインパウダー(ストロベリー)、エリステビア、サイリウム ...おからとソイプロテインを使った高タンパクなマフィンです。
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薄力粉、きな粉、ベーキングパウダー、バター、キャノーラ油(サラダ油も可)、ブラウンシ ...子供にプロテイン(タンパク質)や栄養が摂れるおやつを作りたくて考えました。
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薄力粉、プロテインパウダー、ベーキングパウダー、バナナ、牛乳、バニラエッセンス、卵、 ...工程10分、オーブン20分、粗熱冷まし15分でふわふわ朝ごはん
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ホットケーキミックス、チョコプロテイン、ココア、水、板チョコチョコプロテインで美味しく健康おやつ。#ヘルシーな子供おやつ。もっちりマフィン
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米粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳、バター、カカオプロテインプロテイン入、カゼインフリー、グルテンフリーの、体に優しく、お腹もこ心も満たさせるマ ...
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オートミール、牛乳、卵、チョコ味のプロテイン、ココアパウダー、お好きな甘みのある物、 ...簡単で、手軽にたんぱく質が摂れるマフィンを食べたくて作りました✾ 平日の朝ごはんは毎 ...
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おからパウダー微粉、プロテイン、ベーキングパウダー、サイリウム、たまご、無調整豆乳全量343Kcal糖質10.9g（一食半量171.5Kcal糖質5.5g） 簡単！1 ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
