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青梗菜、さつま揚げ、☆酢、☆お味噌、☆からし、☆お砂糖シャリシャリと箸安めにぴったりの一品です。
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青梗菜、さつま揚げ、ごま油、玉子、薄口醤油、お酒、お醤油コスパと、お腹の満足度を追求した逸品です！
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ちんげん菜、さつま揚げ、出汁、東丸薄口醤油(濃口でもok)、三温糖(白糖でもok)チャチャっと 簡単で 美味しいです〜♫
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さつま揚（6枚入り）、チンゲン菜、しいたけ、人参、だし汁、酒、しょうゆ、砂糖、水溶き ...野菜たっぷりのさつま入り野菜炒めです。あんかけにしてごはんにかけてもおいしい！
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青梗菜、えのき、さつまあげ、●しょうゆ、●酒、●からし、ごま油ほんのり辛子味のお醤油とさつまあげのハーモニー♪それにピッタリなのが、青菜のなかでも ...
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チンゲン菜、なす、さつま揚げ、●醤油、●味醂、●味噌、炒め用油冷蔵庫に半端に余ってた野菜とさつま揚げで簡単ご飯が進むおかず一品♪
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乾燥芽ひじき、人参、ごぼう、チンゲン菜、薩摩揚げ、大豆缶、水、顆粒和だし、砂糖、醤油 ...地味なひじき煮が緑色で華やかに 風邪予防・美肌効果も☆
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チンゲン菜、ネギ(青い部分もです)、さつま揚げ(無い場合はちくわで代用して下さい)、 ...月末に良く作るレシピです♪一応、おつまみですけど…ご飯にも合いますよp(^-^)q
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青梗菜、さつま揚げ、豚肉の厚切りオイスターソースが、青梗菜のサッパリした味にコクをだしてるよ。
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チンゲン菜、さつま揚げ（角天）、ツナ缶、＊だし汁、＊お酒、＊みりん、＊薄口しょうゆ簡単スピード煮物です(ﾉ･ω･)ﾉ ささっと一品出来るじょ～♪
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
