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チンゲン菜（白菜）、豆腐(絹でも木綿でも)、◎酒、◎水、◎カニ缶でもホタテ缶でも、◎ ...15分くらいでできる、ノンオイルの中華風あんかけです。緩めに作ればスープになります。
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チンゲン菜、塩、カニ缶、生姜みじん切り、卵白、サラダ油、片栗粉、水、中華スープ、塩、 ...ベジッシュおすすめ！ 調味料を事前に合わせておけば、短時間でおしゃれな１品に仕上がり ...
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チンゲン菜、塩、ごま油、水、創味シャンタンDX、カニ缶（小）、水溶き片栗粉、卵白2015.10.28話題入りに感謝♪簡単だけど頑張った感が出るのでおもてなしにもぴっ ...
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バター、玉ねぎ、人参、ご飯、醤油、バター、蟹缶、トマト、チンゲン菜、卵、油、コンソメ ...蟹缶の使い道にこまったときに。 バターしょうゆとわさびのコラボがなかなかおいしいので ...
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青梗菜、ホタテ缶(小)、蟹缶 (丸ずわい)(小)、ハーフベーコン、えのきだけ、創味シ ...青梗菜・丸ズワイ缶・ホタテ缶・ベーコン・エノキ入りの暖かいミルクスープです。
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カニ缶、青梗菜、長ネギ、生姜、鶏がらスープ、卵、水溶き片栗粉、サラダ油、ごま油卵入りのあんかけが絶品のカニ玉です。
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青梗菜、卵白、カニ缶、水、中華だし、酒、ネギ油、味の素、塩、コショー、コンデンスミル ...この餡があれば青梗菜がとってもおいしく食べられまーす！！
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青梗菜、卵、カニ缶、ハーフベーコン、ショウガ、干し椎茸、鶏ガラスープのもと、塩、コシ ...青梗菜がモリモリ食べれちゃう絶品蟹玉あんがミソです♪
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チンゲン菜、かに缶（ほぐし身）、卵白、☆お湯、☆酒、☆中華味のもと、☆塩、サラダ油、 ...さっと茹でたチンゲン菜に蟹あんをたっぷりかけました。あっさりしているので食欲のないと ...
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青梗菜、カニ缶詰、ネギ、しょうがすりおろし、鶏ガラスープの素、水、片栗粉茹でた青梗菜にカニあんをかけました。2回分のあんを1度に作り、翌日は豆腐のカニあんか ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
