チンジャオロース 豚肉 オイスターソースなし のレシピ
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生のたけのこ (下茹であく抜きして皮を剥いておく)、豚小間肉、ピーマン、塩、こしょう ...電子レンジで簡単に作れる筍と豚肉の和風チンジャオロースの丼弁当になります。手軽に作れ ...
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豚もも肉スライス、エリンギ、ピーマン、カラーピーマン、じゃがいも、〇醤油、〇にんにく ...肉の量を減らすためじゃがいも、竹の子の代わりにエリンギをいれた節約チンジャオロースで ...
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豚ロース肉、ナス、ピーマン、醤油（下味）、酒（下味）、塩、胡椒（下味）、片栗粉、ごま ...茄子、ピーマンと豚肉で青椒肉絲風炒め物を作りました。適当に設定した調味料配分でしたが ...
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キャベツ、人参、たけのこ、豚肉、生姜、酒、油和え用、醤油、片栗粉、ニンニク、中華だし ...細切りにした肉と野菜が渾然一体となって一箸で色んな味が食べられる料理です。お好みでお ...
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玉ねぎ、生姜、なす、豚こま肉、胡麻油、きび砂糖、薄口醤油、お味噌、みりん、塩昆布（お ...茄子を千切りにしたので、和食でのチンジャオロース？風と、勝手に名付けました。
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豚肉、片栗粉、パプリカ、筍、チリ、ソース、ケチャップ、酢、醤油鶏肉の代わりに豚肉を使っても美味しく出来ました
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豚肉(薄切り)、片栗粉、ごま油、ピーマン、生姜(みじん切り)、しょうゆ、酒、てんさい ...クック2G5JDO☆ さん、レポありがとう！ビタミンC・K・B6・葉酸を含むピーマン ...
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豚肉生姜焼き用、ピーマン、にんにくの芽(あれば)、ニンニクチューブ、普通の調味料子供達がピーマンをモリモリ食べます(^^)
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豚肉（薄切り）、ピーマン、片栗粉、胡麻油、ケチャップ、中華だし（顆粒）、塩胡椒細切り豚肉とたっぷりのピーマンで材料も簡単、青椒肉絲風の炒めもの ケチャップ味でごは ...
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豚バラ肉、ピーマン、油（炒め用）、★醤油、★酒、★片栗粉、●醤油、●酒、●顆粒コンソ ...ピーマンは軽く下茹でしたら、柔らかくなるし青臭さも減った気がします。幼児でも食べやす ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
