ツナ ふりかけのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ツナ ふりかけ」のレシピ集
Cuisine: 日本

484品

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大根ツナマヨサラダ

by むすたか

大根、ツナ、マヨネーズ、すりごま、韓国のりふりかけ

大根が余った時にサクッと作れる思います。
りんごと大根の浅漬け

by 長野県須坂市

りんご、大根、大根の葉、ツナ、ゆずの皮、赤しそのふりかけ

【健康長寿発信レシピ】赤しその風味とゆずの香りで塩分を抑えられるので、高血圧の予防に ...
ふりかけでつくるツナたまむすび

by タナカのふりかけ

ツナ(ノンオイル)、ミックスベジタブル、すし酢、タナカの無添加ふりかけ(たまご)、ご ...

無添加ふりかけを使うから美味しくて優しい簡単カラフルな春むすび。ひな祭りやお花見にぴ ...
ツナとかつお節で自家製ソフトふりかけ

by いおりくママ

ツナオイル缶(汁ごと)、かつお節、ゴマ、砂糖、しょうゆ、みりん風調味料

お家にある材料で簡単にできますお弁当や朝食にどうぞ
大根の葉っぱとツナバターのふりかけ

by ここ左衛門

大根の葉っぱ、ツナ缶、バター、味の素、コショウ、醤油

我が家の冬の大人気レシピ
もやしとツナのふりかけおつまみナムル

by MatsCafe

にんじん、もやし、☆塩昆布、☆鶏がらスープの素、☆ワカメのふりかけ、☆ゴマ油、☆めん ...

もやしを茹でたら和えるだけ♪もやしがメインのふりかけアレンジでちょー簡単&節約おつま ...
大根の葉ふりかけ〈ツナ塩〉

by ゆめひと

ごま油、大根の葉、ツナ缶、塩、白ごま

あっさり塩味、おにぎりに最高〜‼︎簡単です‼︎
ご飯モリモリ・ピリ辛ツナふりかけ

by クッキングしなもん

ボーソー米油、ツナ、ネギ（みじん切り）、白いりごま、醤油、みりん、一味とうがらし

ボーソー米油を使用した、ピリ辛風のツナふりかけです。ご飯によく合います。
ごはんのお供☆ツナと人参の生ふりかけ

by さくらのおウチごはん

人参(ツナ缶の量によりお好みの量)、ツナ缶、醤油、ごま油、炒りごま

子供達にお野菜を食べてもらいたいという気持ちから生まれた、お野菜食べさせ隊レシピです ...
大根葉のふりかけ

by カキmom

大根葉、ツナ缶、鰹節、醤油

栄養満点の大根葉！子どもがよく食べるので、冬になると作ります。