りんごと大根の浅漬け
作り方
-
-
1
-
りんごは芯を取り、薄く切る。大根はいちょう切りにする。
-
-
-
2
-
大根の葉、ゆずの皮を細かくきざむ。
-
-
-
3
-
袋に1、2、油を切ったツナ、赤しそのふりかけを入れてよくもみ、混ぜ合わせる。
-
コツ・ポイント
1人分の栄養成分
エネルギー62kcal
タンパク質3.2g
脂質3.7g
炭水化物5.2g
塩分0.6g
エネルギー62kcal
タンパク質3.2g
脂質3.7g
炭水化物5.2g
塩分0.6g
このレシピの生い立ち
毎月発行している市報に掲載しているレシピです。市民の方が手軽に手に入れることができる食材を使って、気軽に作ることができるレシピを作成しています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)