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うどん、大根、レタス、天かす、ツナ、だしの素、マヨネーズ、かつお節暑い日にさっぱりうどん
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サニーレタス、きゅうり、豆腐、ツナ、(あれば大葉)、ねりごま、つゆ、水、すりごま、塩 ...ヘルシーでさっぱりした、ごま風味のサラダ冷やしうどん。植物性、動物性のタンパク質もと ...
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冷凍うどん、千切りキャベツ、シーチキン、マヨネーズ、めんつゆヘルシーで美味しいです！
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うどん（ゆで）、ツナ缶（または茹でささみ）、コーン缶、きゅうり、もやし、トマト、わか ...★保育園レシピ★ごま油の香りと、少し酸味のきいたタレで暑い時期でも食べやすく人気です ...
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きゅうり、マヨネーズ、玉ねぎ、ツナ缶オイルタイプ、塩こしょう、めんつゆ、ブラックペッ ...よくあるきゅうりとツナマヨのサラダです。 出てきた水分をとっておいてサラダうどんに使 ...
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トマト、レタス、ツナ缶、うどん、めんつゆ(2倍濃縮)お好みの野菜をトッピング 夏にぴったりのサラダうどんです。
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うどん（冷凍）、●めんつゆ（2倍濃縮）、●米酢、●こめ油（又はサラダ油）、◯ツナ、◯ ...リーフ・キュウリ・トマト・温玉・カニカマ・ツナマヨ等のトッピングに酸味のあるめんつゆ ...
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うどん、トマト、わかめ(乾燥)、レタス、コーン、ツナ缶(小)、温泉卵、★マヨネーズ、 ...暑い夏にも1玉ペロリと食べれちゃう！ さっぱりした野菜たっぷりのサラダうどんです♪
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冷凍うどん、サラダ、鶏そぼろかツナ、マヨネーズ、麺つゆズボラが作るサラダうどん
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うどん、ツナ（ノンオイルだとヘルシー）、トマト、レタス、めんつゆ＋水、マヨネーズ、に ...じめじめした日や食欲の無い時、ダイエット中にもさっぱり食べられるサラダうどんです。
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