ツナスパ のレシピ
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パスタ、ほうれん草、にんにく、ツナ缶（軽く油ぎりする）、オリーブオイル、ゆで汁、めん ...和風味がパスタにあいます
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スパゲティ、玉ねぎ、ツナ缶、塩、コショウ家にある材料で簡単に出来る、美味しいツナスパ♪
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スパゲッティー、たまねぎ、ツナ缶（１６５ｇ）、マーガリン、にんにく（チュウブでもok ...主人も息子もツナスパ大好き^^ 材料もメインは、ツナと玉葱だけです(#^.^#)
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スパゲティ、白菜、にんにく、唐辛子、アンチョビペースト、オリーブ油、ツナ缶（ノンオイ ...白菜は火が通るとかさが減るのでこの倍量でもペロリいけちゃいます。白菜がとろりと甘くて ...
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パスタ、ツナ缶、にんにく、しょうゆ、めんつゆ家にあるもので、スパ作ってみました(o^∇^o)ノ たまたま、あった水菜をいえてみま ...
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パスタ、キャベツの葉、ツナ缶、にんにくのみじん切り、ポン酢ポン酢でさっぱりした味のパスタです。
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パスタ、ツナ、人参、タマネギ、ピーマン、オリーブオイル、コンソメ、塩・コショウとっても簡単♪なのに美味しいツナスパゲッティーです！
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大根おろし、ツナ缶、サラダパスタ、水菜、貝割れ大根など、しょう油、味の素すごい簡単で美味しくてあるもので出来ちゃう。 今日はさらにスピード重視でサラダスパ ...
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スパゲッティ、ツナ缶、＊しょうゆ、＊顆粒だし、＊こしょう（あら挽き）簡単ですみません。今日は野菜が入ってませんでしたので、なめたけ（きくらげ入り）をのっ ...
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スパゲティ、ツナ缶、カニカマ、長ネギ、サニーレタス、パセリ、塩・胡椒・旨味調味料、マ ...主菜が寒い時はサラダでボリュ～ムだして？（⌒▽⌒）ｗ
