ツナマヨサラダ のレシピ
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大根、きゅうり、塩、ツナ（油漬）、めんつゆ、マヨネーズ、鰹節笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介！ ツナ入りでたんぱく質も摂れる副菜です
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ひじき、茹でとうもろこし、またはコーン缶、ツナ缶、マヨネーズ、塩、胡椒、しょうゆマヨネーズしょう油味で美味しい 簡単な、ひじきサラダです ひじきの炒め煮よりも手軽で ...
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豆苗、ツナ缶、塩昆布、★ポン酢、★マヨネーズ、★ごま油ツナを入れて旨味アップ塩昆布でコク旨♬
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しまなみリーフ、ミニトマト、キウイフルーツ、ツナ缶(油漬)、マヨネーズ、濃口しょうゆ ...ツナのうま味とキウイの酸 味があったさっぱりとした サラダです。
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玉葱、蓮根、酢、湯、ツナ、マヨネーズ、牡蠣醤油(or醤油)、三つ葉蓮根とツナと玉葱を明太マヨ醤油で和え三つ葉の香りを加えました
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白菜、ツナ缶、大葉、★マヨネーズ、★醤油、塩白菜をサラダに！生のシャキシャキ白菜と大葉の香りがたまらない一品✿2024.2.20 ...
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人参、モヤシ、ほうれん草、ツナ、マヨネーズ、玉ねぎ麹、酢冬のサラダは茹で野菜とツナマヨで。#ほうれん草であと一品
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ごぼう、にんじん、ほうれん草、ツナ(パウチタイプ)、マヨネーズ、お酢・しょう・砂糖、 ...ほうれん草とごぼうを使った栄養満点副菜。 ほうれん草とごぼうは一緒にレンチンするから ...
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キャベツ、○ツナ缶、○明太子、○マヨネーズ、○塩コショウ、オリーブオイル サラダ油可 ...スライサーのみで豪華で贅沢なキャベツの千切りサラダ。コンビニで材料が揃います。
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じゃがいも、マヨネーズ、☆ツナ缶orかつおフレーク油漬け、☆りんご酢or好みの酢、☆ ...ツナマヨ入りクリーミー♪スライスオニオンがシャキシャキ！醤油と鰹だしの隠し味でいつも ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
