のレシピ

145品

とび魚のすり身の汁鍋

by やちゅぴちゅ
とび魚から出汁が出て美味しいんです!袋から絞り出すだけなので簡単に団子が!やさしいお ...
材料: とび魚のすり身、豆腐、長ネギ、☆しょうゆ、☆しお、☆酒、☆出汁の素顆粒タイプ

トビウオからの焼きアゴ

by ルチアーノ★★★
生トビウオから焼きアゴを作ります。煮物のおダシに。醤油に浸けてダシ醤油または八方ダシ ...
材料: トビウオ

飛魚ラーメン(黒島かくし味)

by こっちたん
インスタントラーメンのおすすめ冷凍保存品活用バージョンです。
材料: 屋久島飛魚ラーメン、鶏胸肉(冷凍)、小松菜(冷凍)、黒島みかん(冷凍)、たまねぎ、た ...

とびうおの梅しそチーズ巻きフライ☆

by クックパッド料理動画
旬のとびうおにさっぱり梅しそとチーズを巻いてこんがりと揚げました☆食べやすくおつまみ ...
材料: とびうお(3枚おろし)、大葉、梅干し、スライスチーズ(溶けないタイプ)、塩、揚げ油、 ...

飛魚ラーメン(さんかんトッピング)

by こっちたん
屋久島からの飛魚ラーメン、この時期は飛魚がないので冷凍保存していた「さんかん」(ダツ ...
材料: 飛魚ラーメン、キャベツ(ざく切り)、さんかん切身(冷凍)、黒島(屋久島の薬味・冷凍) ...

【学校給食】トビウオのおろし漬け

by 長野県駒ヶ根市
地域や食に対する関心を高めることを目的に、市内小中学校で毎月1回ある駒っ子給食の日に ...
材料: トビウオ、塩、こしょう、かたくり粉、揚げ油、大根、しょうが、トマト、葉ねぎ、だし汁、 ...

初夏の味。トビウオの一夜干し

by ルチアーノ★★★
トビウオが日本海を上ってきました。身の淡泊な味わいを一夜干しで。
材料: トビウオ、塩、大根おろし、レモン

トビウオのカレー粉風味フライ

by 働く3児ママ
子供たちが大好きなカレー味の魚のフライです
材料: トビウオ、塩コショウ、小麦粉、カレー粉、卵、パン粉(衣用)、揚げ油

トビウオの梅干し巻揚げ

by 福井県
食欲が落ちる夏には梅と大葉をプラスして、食欲を増進させましょう。お弁当にもぴったり!
材料: トビウオ(3枚におろしたもの)、梅干し、大葉、卵、塩、こしょう、片栗粉、パン粉、油、 ...

とびうおのつみれ汁

by yonyon☆
とても上品な出汁です
材料: とびうお、塩、ネギ、薄口醤油、片栗粉、中骨、三つ葉
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