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トマト缶(ホール)、サラダ油、にんにく（すりおろし)、しょうが（すりおろし）、カレー ...ミックスビーンズを使用しましたが、水煮缶であればお好きなお豆ですぐに作れます。 １人 ...
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油(オリーブ油を使用)、玉ねぎ、ニンニク、生姜、トマト缶、●カレー粉、●塩、○お好み ...大好評！まろやか濃厚・豆カレーを手作りで。 スパイシーすぎずマイルドなので男性やお子 ...
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ゆで大豆、カレー粉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ひよこ豆（ゆで）、トマト水煮缶、カ ...スリランカの絵本『きつねのホイティ』に登場する料理を給食用にアレンジして提供しました ...
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鶏肉(モモでもムネでも)、玉ねぎ、バター、塩、黒コショウ、※トマト缶(カットトマト) ...１人前、糖質12.9gです。(注意:材料のメーカー等により異なる場合あり) 大豆の水 ...
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合い挽き肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、水煮大豆、トマト缶、カレー粉、ローズマリー ...味噌でコク旨、ローズマリーで華やかな風味に。水煮の大豆の煮汁ごと使えば、溶けだした栄 ...
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合い挽き肉、玉ねぎ、オリーブオイル（サラダ油でも可）、カレー粉、ホールトマト缶（40 ...煮込み時間が短くても美味しい豆カレー♪ 材料費もかからず、｢安い早い旨い！｣の3拍子 ...
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玉葱、鶏挽き肉、ひよこ豆缶、カットトマト缶、油、（クミンシード、水、カレー粉、コンソ ...ひよこ豆がほくほく美味しいヘルシーカレーです♪
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好きな豆、玉ねぎ、レモン塩または塩、鳥もも肉、トマト缶、水、★カレー粉(S&B)、★ ...豆がいっぱいあったので、たっぷり使ってカレーを作りました【ルー・砂糖・化学調味料不使 ...
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玉ねぎ、じゃがいも、牛すじ、スペアリブ、ミックスビーンズ、ホールトマト(ノーカット) ...豆が好きでお肉も好きなので作りました✨ 豆が好きな方は、美味しいので是非作ってみてく ...
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にんにく(みじん切り)、鷹の爪(輪切り)、玉ねぎ(みじん切り)、ひき肉(合挽き)、ト ...髪の毛に良いとされるイソフラボンとカプサイシンのコンビ。発毛効果を上げるIGF-1成 ...
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