のレシピ

1,522品

簡単ヘルシー ドライカレー

by スポーツフードAD
カロリーが高いと言われるカレーをヘルシーに食べられるように!
材料: オリーブオイル、生姜、ニンニク、にんじん、玉ねぎ、なす、ピーマン、トマト、合い挽き肉 ...

高タンパク低脂質な緑豆ドライカレー

by イシス女神
高タンパク低脂肪のドライカレー風ミールです。かっこよく痩せたい人向け。運動も忘れず!
材料: トマト缶(240g)、緑豆、鶏胸肉皮なしミンチ、カレー粉

1歳〜幼児食☆野菜たっぷりドライカレー

by watasan☆
野菜とお肉たっぷり栄養満点のドライカレーです。 親子で食べられるご飯です。
材料: 牛豚あいびき肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、トマト、水、油、こども用カレー粉

トマトと茄子のドライカレー風

by シロイツキ
一切お肉は使ってません。 ルーもヘルシーでさっぱり頂けます。
材料: 玉ねぎ、人参、セロリの葉っぱ、大豆ミンチ、オリーブオイル、ジャワカレー50%off、 ...

簡単♪作り置きにも♪ドライカレー♪

by ミナクックちゃん
お野菜のたっぷりはいったドライカレーです♪冷凍保存もできるのでたくさん作ってストック ...
材料: トマト、玉ねぎ、ピーマン、ナス、豚ひき肉、しょうが、にんにく、カレー粉、ウスターソー ...

トマト缶とカレー粉で作るドライカレー

by 川崎優梨花
市販のルーを使わず、トマト缶とカレー粉を使った、あっさりとしたドライカレーです。
材料: トマト缶、挽肉、玉ねぎ、人参、なす、ピーマン、生姜、にんにく、固形コンソメ、塩、カレ ...

うちにあるもので簡単!ドライカレー

by はるこうさこ
野菜もとれて!嬉しい一品
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、人参、ニンニク、トマト、※あれば白ワインなければ酒、カレー粉、⭐水 ...

ドライカレー

by 福岡県
福岡県産のお肉と野菜たっぷり! 材料は多いですが、簡単ですよ。
材料: 牛もも肉、豚もも肉、たまねぎ、ピーマン、にんじん、にんにく、しょうが、マッシュルーム ...

夏野菜のドライカレー

by 玉子王子三世
程よい苦味が美味しい大人のドライカレーを作ってみました。ゴーヤにはトマトの5倍のビタ ...
材料: 牛豚挽肉、ご飯、ゴーヤ、茄子、パプリカ赤、パプリカ黄、ニンニク、生姜、卵、カレールー ...

野菜たっぷりドライカレー

by kyumikyumi
簡単で野菜たっぷりのドライカレーです☆
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、人参、トマト、ナス、キノコ(エノキ等お好きなもの)、固形カレールー ...