ナダール のレシピ
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インスタントコーヒー、砂糖、水ミキサーいらずのほんのり甘い2層のカフェラテ！
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赤レンズ豆、●水、玉ねぎ（薄めにスライスしておく）、●ターメリック、●塩、トマト（適 ...赤レンズ豆で時短！材料や手順が多い様に見えますが、他のインドカレーに比べて最小限のス ...
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レンズ豆、水、玉ねぎ、カレーパウダー、キュミンシード、シナモン、塩、胡椒、にんにく( ...基本的なシンプルダールカレーです。
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ミックスダル、水、ターメリック、玉ねぎ、しょうが、ニンニク、油、クミンシード、マスタ ...カレーの中でダルカリーが1番スパイスが生きるカレーだと思います。
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玉ねぎ、人参、ニンニクひとかけ、オリーブオイル、生姜おろし (新鮮)、コリアンダー、 ...スウェーデン風のインドの赤レンズ豆のシチュー。原文のレシピにニンニクひとかけ、カレー ...
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コーヒー、砂糖、水、牛乳ほろ苦いコーヒーが混ぜたら絶品
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玉ねぎ、ココナッツオイル、にんにく（すりおろし）、生姜（すりおろし）、トマト缶（ダイ ...トマトの酸味とお野菜の旨味広がる、ヘルシーベジカレー♡
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☆鶏胸肉（皮なし）、☆ヨーグルト、☆カレー粉、☆塩、生姜、ニンニクチューブ、玉ねぎ、 ...小麦粉不使用なので一般的なカレーより低糖質です。ライスはロウカット玄米＋雑穀で食物繊 ...
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イエロームングダル、ウラトダル、ミックスダル、チャナダル、ニンニク、生姜、タマネギ、 ...ネパールの味噌汁こと、ダルスープです。 豆を多種類入れることで奥行きのあるほっこりと ...
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緑豆、レンズ豆、玉ねぎ、トマト、オリーブオイル、クミンシード、シナモンスティック、ニ ...今回は緑豆とレンズ豆を使いました(^^)/
