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長ネギ、玉ねぎ、エリンギ、油揚げ、卵、グリルチキン、●めんつゆ・酒・みりん、●ハバネ ...野菜はつゆで煮ると味が染みこんで抜群に美味しいですよ!(^^)!
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鳥もも肉、玉ねぎ、にんにく、生姜、トマト缶、ココナッツミルク、カレールゥ、カレー粉、 ...ココナッツ風味のカレー
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みさきキャベツ、生バジル、色採りどりの(ミニ)トマト、生のハバネロ、りんご酢、オリー ...みさきに香りの好い、刺激的なドレッシングをぶっかけてみました。
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フライドチキン(胸部位目安)、キャベツ、★マヨネーズ、★ケチャップ、★粉チーズ、★塩 ...ケンタッキーの胸肉や手羽部分、パサパサして余りがち。。そのまま食べず、このサラダにす ...
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鶏むね肉、キムチの素、一味唐辛子、にんにくチューブ、ハバネロ、塩コショウ、ブラックペ ...あとひく辛さぴりぴりからあげ。 田舎風汁もつけて今日のお昼だよ。
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豆腐(絹)、鶏ひき肉、オリーブオイル、塩胡椒、生姜すりおろし(チューブ)、☆ケチャッ ...ダイエットに凍らせ豆腐でカサ増し!大好きなタコライスにも活用です♪ サルサソースと生 ...
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鶏もも肉、タマネギ(大2個)、トマト(中3個)、ほうれん草、ニンニク、生姜、水、★カ ...フードプロセッサーを活用した, カルダモンが香る と〜っても美味しいほうれん草カレー ...
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大豆、豚ひき肉、鶏ももひき肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、生姜(皮剥かず)、にんにく ...ダメ世帯主が作る「大豆キーマカレー」。 材料とレシピの種類・分量・数量・火力・時間等 ...
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鶏のもも肉、ヨーグルト(プレーン)、ケチャップ、カレー粉(S&B)、ガラムマサラ、ク ...漬け込んで煮るだけ!
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玉ねぎ、ピーマン.パプリカ、キャベツ、じゃがいも.人参、舞茸、鶏肉、ウィンナー等、オ ...リコピンで美白美肌効果♡ 野菜たっぷりデトックス♡ 綺麗になりたい乙女の気持ち 満 ...