レシピを書く
のレシピ
28,629品
トマトとチーズとハーブのリゾット
フライパンに入れるだけで絶品リゾット。何もない日の簡単ごはん！ストック材料でできちゃ
...
材料：
トマトジュース、トマト缶 カットトマト、冷やご飯、チーズ とろけるタイプ、塩胡椒、ハ
...
天然ハーブの青いミルクレープケーキ
天然の青いハーブ バタフライピーを使用したチーズクリームとバタフライピーの断面が美し
...
材料：
牛乳、バタフライピーパウダー、卵、グラニュー糖、塩、薄力粉、コーンスターチ、無塩バタ
...
トピナンブールハーブフライとチップス
日本名は菊芋（キクイモ）生食でも食べられます。
切り方を変えて2種類作りました。
材料：
Ａ トピナンブール、Ａ 塩、Ａ 揚げ油、Ｂ トピナンブール、Ｂ 片栗粉、Ｂ ハーブソ
...
蕎麦つゆで合法ハーブSHISO
合法ハーブshisoに蕎麦つゆ混ぜたら、まろやかな味になりました。我が家の定番です。
材料：
大葉、ニンニク、a.蕎麦つゆ(ストレート)、a.しょうゆ、a.ミリン、a.ごま油
白菜とウインナーのハーブ煮込みスープ
シンプルで美味しい白菜のスープ
とろっと柔らかい白菜、お好みのハーブで煮込んで簡単な
...
材料：
白菜、ウインナー、水、コンソメキューブ、＊オレガノ、＊ローズマリー、＊タイム
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
