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トマト、バゲット、インスタントコンソメスープ、スライスチーズ、パルメザン粉チーズブランチにどうぞ。ホワイトソースが入っていないのでカロリーカットにもなります。
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フランスパン、卵白、マービー(粉末)、バニラエッセンス、薄力粉、アーモンドプードル、 ...低カロリー甘味料「マービー」をご愛用いただいている千葉県 S.M.様 からお寄せいた ...
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水、砂糖、塩、バターまたはマーガリン、強力粉、インスタントドライイーストふわふわのもちもちの白いフランスパン。 洋食やシチューなど何でも合うスタンダードなパ ...
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バゲット、カロリー45%オフ豆乳、卵、ラカント、ココナッツオイルココナッツオイルの甘い香りが味を整えてくれます。
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ひよこ豆の水煮缶 (汁は捨てない)、◎水切りヨーグルト、◎胡麻ペースト(TAHINI ...濃厚なのにヨーグルトで低カロ&ヘルシー! ディップに サンドイッチのバター/マヨ代わ ...
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麩(観世麩や小町麩などがベター)、ミニトマト、バジル、*塩、*エキストラバージン ...麩を使ってブルスケッタを作ってみました。バケットを使うよりも、ヘルシーでカロリーオフ ...
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バケット、ココナッツオイル、パルスイート大好きなラスク。でもカロリー気になってしまう。ココナッツオイルとパルスイートで体に優 ...
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お麩(丁字麩)、マーガリン、砂糖、トースト用ストロベリーシュガーお麩で作る分、フランスパンで作るよりもローカロリーなラスク。フライパン一つで簡単にで ...
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お好みのバケット、牛乳or豆乳、はちみつカロリー&コレステロール控えめのフレンチトースト風。固くなったバケットもひと工夫で美 ...
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フランスパン、◎調整豆乳、◎卵、◎三温糖、オリーブオイルカロリーが気になるフレンチトーストですが、ちょっとヘルシーなフレンチトーストにしまし ...