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レタス、きゅうり、鶏胸肉、湯、豆板醤、オイスターソース、ケチャップ、砂糖、ジャンツォ ...甘めの棒々鶏です。ジャンツォンジャンがなければ、にんにく、生姜、鶏ガラスープの素で代 ...
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鶏むね肉、長ねぎ、ごま油、豆板醤、砂糖、オイスターソース、にんにく・生姜、塩、胡椒、 ...サラダチキンで作ってもよし！めちゃくちゃお手軽で高たんぱく質な一品です！
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胸肉、塩、ネギ （青い部分）、生姜、水、ネギ （白い部分）、ごま、砂糖、醤油、酢、生 ...簡単ヘルシー棒棒鶏レシピです♪
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鶏胸肉、胡瓜、ミニトマト、胡麻、※味醂、※胡麻油、※醤油、※砂糖、※酢、※豆板醤、鶏 ...ソースの調味料は覚えやすいようにほとんど小さじ1。鶏肉から出た油で確認しながら味を整 ...
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鶏胸肉、きゅうり、砂糖、塩、コショウ、ゴマドレッシング胸肉に下味を付けてから蒸すのでパサつきにくいです 砂糖を控えめにしてハーブソルトを使 ...
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鶏ムネ肉、○ニンニクチューブ、○生姜チューブ、○塩胡椒、○酒、○砂糖、きゅうり、●胡 ...安い鶏胸肉でヘルシー。ピリ辛でしっかり味のタレなのでおかずにもつまみにもなります。
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鶏胸肉、きゅうり、酒、☆ 砂糖、☆ しょうゆ、☆ 酢、☆ ごま油、☆ おろししょうが ...暑い夏極力火を使いたくない時に、レンジで簡単に作れるさっぱりとした棒々鶏(風)です ...
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きゅうり、鶏胸肉(ささみ)、★練りゴマ、★醤油、★砂糖、★酢、★長ネギ、★にんにく、 ...タレが好評のバンバンジーです
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鶏胸肉、キュウリ、豆苗、中華くらげ、ごま材料少ない！手間も少ない！ヘルシーで美味しい！
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鶏胸肉、きゅうり、調理酒、●醤油、●味噌、●酢、●砂糖、●しょうがチューブ、●すりご ...大人仕様にしたい時は豆板醤かラー油をお好みで加えるとまた美味しいです
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
