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お米、すりごま、塩、味の素、鶏ガラの素、にんにくスライス、オリーブオイル、マーガリン ...ご飯を炊いてサッと炒めるだけ!お手軽な食材のみでパエリア風♪玄米ご飯のようなごまライ ...
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・鳥もも肉、ムール貝、・芝海老、・しいたけ、・まいたけ、・ニンニク、・パプリカ(赤) ...バーニャ・カウダソースと2分するマドリード以南の代表的なソースです!
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鶏もも肉、パプリカ(赤、黄)、ブロッコリー、玉ねぎ、ミニトマト、アスパラガス、しめじ ...気仙沼完熟牡蠣のオイスターソースで鶏モモを漬け野菜と一緒にグリルしてお召し上がり下さ ...
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トマトホール缶(水煮)の実だけ、ブロッコリー、茹でダコ、塩、コショウ、オリーブオイル ...簡単でも見栄えがする。酸味が少ないのでトマト缶で。生のトマトでも。色が赤とグリーンで ...
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ブナしめじ、舞茸、エリンギなどお好みのキノコ、★味噌、★みりん、★砂糖、★酒、鮭(切 ...キノコたっぷり。 どんなキノコでも合います。 ボリュームが出て豪華に見えます(^^) ...
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玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、とり手羽元、✴︎ピーマン、✴︎赤ピーマン、✴︎黄色ピー ...市販のカレー粉に香辛料をたして本格カレーぽくしました
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白菜、レンコン、パプリカ黄色と赤色、ブロッコリー、舞茸、ウインナー、じゃがいも、だし ...野菜をモリモリたべちゃおー♪(´ε` )
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しいたけ、しめじ、エリンギ、舞茸、ブロッコリー、パプリカ 赤色&黄色、★オリーブ ...*話題入り〜感謝* キノコに綺麗な色の野菜を加えて炒めるだけ普通に美味し〜〜いキノコ ...
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マッシュルーム、舞茸、ベーコン(ブロック)、ブロッコリー、パプリカ(赤)、塩コショウ ...ポテトも美味しいけど低カロリーのきのこで作るオムレツも美味しいです^^香りがいい!
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鶏もも肉、しめじ・舞茸、白菜、生クリーム、牛乳、ブイヨン、小麦粉、塩こしょう、あれば ...生クリームのコクと牛乳のまろやかさがとにんにく風味が美味しいチキン