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なす、鶏胸肉、パプリカ(赤・黄)、長ねぎ、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油、めんつゆ( ...とろとろのなすと鶏胸肉をさっぱり南蛮漬けに♪ 彩り鮮やかで食欲をそそります。
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さつま揚げ、ピーマン、胡麻油、白いりゴマ、☆砂糖、☆醤油、☆みりんさつま揚げをリメイクして見ました♡ 甘辛味!調味料3つ!炒めるだけ♪
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鮭の切り身、○ピーマン、○玉ねぎ、○赤ピーマン、●水、●しょうゆ、●砂糖、●酢、酒、 ...さっぱりとして食べやすく、作り置きにも、お弁当にも!1人当たり218キロカロリー、食 ...
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パプリカ(冷凍)、切り干し大根、ベーコンスライス、トマト缶(カット)、オリーブオイル ...切り干し大根と冷凍パプリカで作る簡単1品です。彩りよくてパパッとつくれて常備菜にぴっ ...
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冷凍パプリカ、☆ごま油、☆赤唐辛子(小口切り)、★醤油、★みりん、★砂糖、★麺つゆ( ...★冷凍野菜活用★業務スーパーの冷凍パプリカで時短節約!しっかり甘辛味♪ご飯のおともお ...
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パプリカ、お酢(かんたん酢)、水、塩かんたん&日持ちメニュー!お弁当にも!副菜にも!サンドイッチにも!パプリカの甘さとお ...
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ミニトマト(赤)、ミニトマト(緑、黃、オレンジなど)、パプリカ、ささみ、塩こうじ(さ ...切って塩こうじと和えて置いとくだけで絶品☆手軽な菌活作りおきおかず。ささみ+で食べご ...
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玉ねぎ、茄子、にんにく、トマト、ピーマン(あれば)、パプリカ(あれば)、カボチャ(あ ...夏になると毎年作っています。お腹が空いたら、これだけ、おやつがわりにパクパク食べてい ...
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トリモモ、シメジ、パプリカトリモモ、パプリカ、シメジで。
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パプリカ、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、ちりめんじゃこ、オリーブオイル、お酢 ( ...簡単な作り置きとしても役立つ冷製前菜。お酢入りで、さっぱり食べやすく身体にも優しい。 ...