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油、豚バラ、ピーマン、パプリカ(黄色)、なすび、焼き肉のたれ焼き肉のたれは濃い味が好みであれば少し多めに入れるといい感じになります。肉巻きにも焼 ...
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ピーマン、パプリカ(赤黄)、エリンギ、ズッキーニ、醤油、オイスターソース、砂糖、塩、 ...ご飯がススム‼️ヘルシーおかずです♪
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オリーブオイル、豚肉、ガーリックパウダー、ひよこ豆、パプリカ(各色合わせて)、セロリ ...ひよこ豆でお腹いっぱい!
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鶏粗挽き肉、キャベツ (ざく切り)、赤パプリカ(食べやすい大きさ)、ピーマン (食べ ...鶏粗挽き肉と野菜のナンプラー炒めです。
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ごま油、生姜、茄子、蓮根、赤ピーマン、紹興酒、たまり醤油、シナモン、黒酢、大葉スパイス1つで風味をアップさせた本格中華味の黒酢炒め。お野菜がたくさん摂れてごはんも ...
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ニンジン、セロリ、パプリカ、エリンギ、キャベツ、オリーブオイル、白ワイン、コンソメ顆 ...全量301Kcal糖質34.3g(1/5で60.2Kcal糖質6.9g) 簡単!アレ ...
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茄子、玉ねぎ、椎茸、人参、豚こま肉、ピーマン、パプリカ(赤)、しめじ、胡椒、・味噌、 ...濃いめの味噌味でご飯が進みます。
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鶏もも肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、黄パプリカ、濃口醤油、料理酒、生姜チューブ、にんに ...鶏肉を美味しく食べれるし野菜たっぷりでダイエットにもピッタリです♪
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じゃがいも、かぼちゃ、人参、パプリカ(赤・黄)、ピーマン、エリンギ、アスパラ、ブロッ ...我が家のお弁当用 定番料理です
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牛プルコギ味付け肉、長ネギ、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、コリアン バーベキューソース ...家計応援レシピ コリアソースで、うまさ倍増 牛プルコギ味付け肉の野菜炒め