ヒスタミン のレシピ

紫蘇に含まれるルテオリンはヒスタミンを抑える為、花粉症やアレルギー性鼻炎の症状を弱め ...

秋冬に脂が乗って美味しい真鯖ですが、人によってはアレルギーを起こすためヒスタミンアレ ...

シソには、アレルギー症状を抑止する抗ヒスタミン成分がいくつも含まれています。