ビーツ きんぴら のレシピ

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  • ビーツ(小)、ごま油、水、醤油、みりん、白ごま、※ごま油(お好み)
    美容効果の高いビーツ。下茹でが面倒なので、蒸し煮できんぴらにしました。作り置きすれば ...
  • ビーツの茎、ごま油(炒め用)、酒、みりん、しょう油、白ごま
    ビーツの茎もおいしい。ほんのりピンクの仕上がり。砂糖をいれなくても甘味は充分。
  • ビーツ、オリーブオイル、すりごま(いりごまでも。白黒お好きな方で)、白だし、砂糖、み ...
    鮮やかな赤紫色でパーティーにぴったり!アンチエイジング効果大のスーパーフード ビーツ ...
  • ビーツ、油、醤油、みりん、砂糖
    独特の色と香りがするビーツですが、ビタミン、ミネラル、葉酸などが含まれ美肌効果が期待 ...
  • ビーツ、人参、油、塩、みりん、酒
    ビーツはスーパーフードです。 色合いも個性的で食べた時の土の香りも独特です。 定番料 ...
  • ビーツ、人参、ゴマ油、粉末かつお出汁、砂糖、みりん、塩麹
    ビーツと人参の組み合わせで、更に栄養満点。お弁当の色どりやサラダのトッピングにも。
  • ビーツ、ゴボウ、人参、セロリ、酒、醤油、みりん、水、酢、太白胡麻油
    色鮮やかにきんぴらを仕上げる裏技、少ない油と少ない調味料でもしっかり炒められる ちょ ...
  • ビートルート(千切り)、ブロッコリーの茎(千切り)、人参(千切り)、油揚げ、ごま油、 ...
    体に良い大豆製品と食べる輸血と言われるビートルートで作った体に良いきんぴら !
  • ビーツ、ごま油、唐辛子、こぶ茶
    抗酸化、美容にもいいビーツを和風にきんぴらにしました。 味付けはこぶ茶のみ。旨味と甘 ...
  • ビーツ、ごま油、いりごま、しょうゆ、酒、みりん、はちみつ
    洋食に使うイメージのあるビーツを洋食を和食にアレンジ。食感がおいしい。和の味つけにも ...
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