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人参、ピーマン、キャベツ、竹輪、赤ピーマン、黄色ピーマン、オリーブオイル、カレーパウ ...カレーマヨネーズで子供も喜ぶ❣ お野菜たっぷりでヘルシーです(*´∀｀*) 沢山食べ ...
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オリーブオイル、キャベツ、塩、ピーマンキャベツとピーマンだけの炒めもので美味しくなるの？って思うのですが、是非作ってみてほ ...
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牡蠣（加熱用）、玉ねぎ(小)、平こんにゃく、キャベツ(ざく切り)、セロリ（ざく切り） ...キャベツはたくさん入れても煮るとクタッとなるのでたくさん食べられます。
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★長ねぎ、★ピーマン、★赤・黄パプリカ、★玉ねぎ、★キャベツ、☆ナンプラー、☆豆板醤 ...市販の蒸し麺でアジア風の焼きそばです。普段のソース味に飽きたときなど、ぜひ試してみて ...
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生鮭の切り身 （皮をはぎ、小さめのぶつ切り）、絹ごし豆腐 （重しをして水気を切る）、 ...ピーマンの肉詰めならぬ、ピーマンのサーモン詰めです！タネは鮭、豆腐などなど・・・お好 ...
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ツナ缶75ｇ、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、マヨネーズ、ほんだし(顆粒)、ガラス ...野菜のおかずツナマヨサラダ そのままトマトを添えてサラダに パンで挟んでツナマヨサラ ...
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キャベツ、ピーマン、アスパラ、もやし、肉、しょうゆ、料理酒、油もやしとピーマンをキャベツで巻いたヘルシーレシピです！ 新潟県産野菜をふんだんに使っ ...
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キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、豚肉、片栗粉、玉子、丸美屋 豚とキャベツのにんにくしょう ...小規模の施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしてあります。
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鶏胸肉、米粉(小麦粉でも可)、卵液、パン粉、胡椒、ピーマン、ベーコン、さつまいも、大 ...今日からお弁当作りを始めます
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豚肉、◎ニンニク／生姜（チューブ可）、◎料理酒／醤油、キャベツの葉、ピーマン、▪️中 ...冷蔵庫の中の残り物でチャチャっと作ることができます。 簡単ですよ〜(^o^)/
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
