キャベツ玉ねぎ人参ピーマン入りのツナマヨ

キャベツ玉ねぎ人参ピーマン入りのツナマヨの画像

Description

野菜のおかずツナマヨサラダ そのままトマトを添えてサラダに パンで挟んでツナマヨサラダサンド
パスタにのせてサラダパスタ

材料 (10人分)

ツナ缶75g
3缶
2枚分
中1/2個
中1/2本
大1個
マヨネーズ
大さじ3
ほんだし(顆粒)
小さじ1/2
ガラスープの素(顆粒)
小さじ1/2
味塩コショウ
適宜
一味唐辛子(又は黒コショウ)
少々
乾燥バジル
少々
(粉チーズ)
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツの葉を水洗いして良く水を切り2~3cm角に切る

  2. 2

    写真

    玉ねぎの皮をむき スライサーで薄切

  3. 3

    写真

    人参をピーラーで皮をむき チーズおろしで細く切る

  4. 4

    写真

    ピーマンを1/2に切りヘタと種を取り細切した後 3~4mm巾に切る

  5. 5

    全ての材料をボウルに入れて 良く混ぜて完成

コツ・ポイント

味塩コショウは入れすぎ無い様に少しずつ味見をしながら 粉チーズを振り入れてシーザーサラダ風に

このレシピの生い立ち

春キャベツと新玉ねぎのサラダを食べたくて
レシピID : 7516356 公開日 : 23/04/28 更新日 : 23/06/29

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