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いか、酒、片栗粉、揚げ油、たまねぎ、にんじん、ピーマン、☆オリーブオイル、☆粒マスタ ...ちょっとオシャレな給食レシピ♪給食では揚げたいかが温かいうちに食べますが、しばらく置 ...
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鯖、酒、★醤油、みりん、酢、★砂糖、ピーマン、人参、玉ねぎ、片栗粉大量のコストコ鯖を飽きずに消費 野菜もたくさん摂れて良き
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かぼちゃ、ゴーヤ、ピーマン、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、レモン汁、塩コショウ簡単！美味しい！作りおきに便利！
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玉ねぎ、人参、ピーマン砂糖控えめにしたから一味たりなかった。油も入れなかったから一味足りなかった。
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鯖缶、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、パプリカ、トマト（orミニトマト）、茄子、にんにく ...サバ缶を使って手軽にマリネ。野菜を炒めて入れるから甘さも引き立ちます。常備菜にもピッ ...
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茹でダコ、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、トマト、イタリアンパセリ、エクス ...スペイン人夫直伝、夏にぴったりのタコのマリネ。ピメントンの風味が効いています。切って ...
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鶏むね肉、なす、ピーマン、オクラ、トマト、パプリカ（黄）、ごま油、サラダ油、片栗粉、 ...夏野菜と鶏むね肉を中華風のドレッシングでマリネしました。暑い季節でもさっぱりと食べら ...
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ズッキーニ、レンコン、オリーブオイル、エノキ、クミンシード、かんたん酢、蒸し大豆3、4日冷蔵庫で保存できます。 何でも美味しいので冷蔵庫整理に。 クミンシードで少し ...
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さけ、☆塩、☆こしょう、☆白ワイン、薄力粉、油、たまねぎ、青ピーマン、赤パプリカ、黄 ...カラフルな野菜がたっぷり！見た目にも楽しい主菜です。
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にんじん、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、酢、塩、はちみつ、オリーブオイル、もしあればハー ...「洋風の南蛮漬けの野菜の部分だけ」みたいなイメージです。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
