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りんご、人参、大根、コーン（あれば）、生姜、水、スターアニス、シナモンスティック、カ ...フォーが食べたい。でもお店ではベジタリアンのオプションがない。そんな時にお家で作れる ...
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コリアンダー、カルダモン、ターメリック、クミン、パプリカ、ナツメグ、フェンネル、(大 ...子ども用の辛くない自家製カレー粉です。作ってストックしておくとさっと使えて手軽！
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豚ステーキ肉、バター、塩・白胡椒、卵、サラダ油、薄力粉、パン粉、ビーフストック、玉葱 ...いつも通りの自己満足レシピ（笑）
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なす、ズッキーニ、パプリカ（赤、黄）、玉ねぎ、フェンネル（あれば）、にんにく、ミニト ...夏野菜の角切りのローストとクスクスに、スパイシーなドレッシングを添えたエキゾチックな ...
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クミン（ホール）、コリアンダーシード、フェンネルシード、グリーンカルダモン（ホール） ...いつもストックしてる便利なカレー粉です。 辛くないです。
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コリアンダー粒、クミンシード、フェンネルシード、赤唐辛子、マスタードシード、粒胡椒（ ...手作りのカレー粉は香りがとっても良いです。作り置きにオススメ。簡単にインドカレーが作 ... -
鰯（大き目の真鰯）、にんにく、酒、フェンネル、バジル、塩、胡椒、オリーブオイル、★パ ...２４時間くらいならオリーブオイルにつけたまま冷蔵庫で保存できるので大人数の食事会など ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：中野三津子
