フキの水煮 のレシピ
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米、ふきの水煮、鶏もも肉、にんじん、油揚げ、しょうが、だし汁、酒、みりん、砂糖、醤油 ...春の味覚のご飯です(^^)/
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ふき、筍の水煮、ごま油(炒め用)、醤油、酒、味醂、かつおだしの素、砂糖・冷蔵庫保存２日程度 ・食物繊維が豊富、便秘解消効果あり、低カロリー
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フキ【水煮のフキでも、作れます、歯触りが物足りないですが。】、塩【幅、４０センチの鍋 ...今年は蕗の薹も沢山出て、天麩羅で頂きました。フキも太く育ち旬の時期に頂きます。皮を剥 ...
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ふきの、水煮、さつま揚げ、厚揚げ、ちりめん、醤油、みりん、水、おでんの粉、アルミホイ ...ふきと、さつま揚げとアラメ煮
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ふきの水煮、油揚げ、かつおぶし、水、ほんだし、酒、砂糖、醤油ゴハンがすすみます♫
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フキの水煮 70g（10㎝×6本程度）、にんじん、ピーマン、ツナ缶、☆酒、☆砂糖、☆ ...家にある食材で、簡単にできる一品です！
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フキの水煮（市販品でもOK）、だし汁、だし醤油、きび砂糖（お好みの砂糖でOK）、みり ...我が家のおせち料理のひとつ、フキの含め煮です。薄味でフキがたくさん食べられます。
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ふきと筍の水煮（作り方1写真参照）、油揚げ（大雑把な千切り）、鷹の爪(小口切り)・サ ...私は拡張型心筋症なのでおデブになると心臓が拡大し調子が悪くなります。本当に和食、減塩 ...
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タケノコの水煮、フキの水煮、ごま油、みりん、しょうゆ、一味や七味全量193Kcal糖質22.5g（1食1/4で48.3Kcal糖質5.6g） 簡単！ ...
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ふきの水煮、人参、高野豆腐、シーチキンの水煮缶、味噌、お酒、みりんごはんが欲しくなる簡単おかずです
